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1、到了怀孕后期，孕妈妈可以适当的在家人的陪伴下散步，适当的运动有助于心情的放松，对顺产也有帮助，但千万不要做剧烈运动，也不要独自外出，以防突发意外身边无人。
2、预产期超过九天，要尽快到医院做B超检查，看看胎儿的胎盘是不是有老化的现象。宝宝不发动，说明胎儿有缺氧的现象，要尽快到医院接受检查，尽快采取措施结束妊娠。
3、药物催产法 预产期超过三天以上，医生就会建议你做B超，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，医生就会建议你打催产针。催产针的主要药物成分就是缩宫素（催产素），如果用得适量，对胎宝贝的健康一般没什么影响。
到了预产期还没生怎么办，在怀孕的40-41周，监测胎儿情况：每天早上、中午、晚上都要对胎动进行检测，每次检测的时间为1个小时，3小时的总次数乘以4得到12个小时的胎动次数，如果12小时内胎动次数少于10次，就表明胎儿缺氧。
在妊娠后期，孕妇除了定期做好产前检查外，每天坚持早、中、晚用手指尖刺激乳头各l次，可以有效地减少过期妊娠，有助于顺利分娩。超过预产期应及早住院进行观察，必要时应进行催产。
怀孕后就需要经常到医院当中做检查，在检查各项机能时医生也会告知孕妇预产期，等到临近预产期的时候就需要做好迎接分娩的准备了。但是有些孕妇预产期后没有分娩的迹象，超过预产期还没有分娩。
1、妊娠期满37 42周出生的宝宝即为足月宝宝，在37周前出生的宝宝为早产儿，在42周后出生的宝宝为过期产儿。孕周是如何计算的呢？ 孕周从末次月经第一日开始计算，通常比排卵或受精时间提前2周，比着床提前三周；全过程约280日，即40周。
2、预产期推迟非常常见，但是不能推迟超过2周，期间还得经常去医院产检，关注胎儿、羊水、胎盘的情况，然后一般会在孕42周之前打催产针催生的。
3、只要怀孕超过了37周，胎儿出生后就是足月儿。早产儿在37周之前就娩出的胎儿，就是早产儿了。实际天数会相差那么多之所以怀孕的实际天数会相差那么多，就是以为每一个孕妇的排卵期会有差异，而且孕晚期胎儿的状况也不一样。
4、无论是早产还是过期产，胎儿都会受到影响，变得比较虚弱，需要细心呵护才能健康成长。
5、女性怀胎十月，非常辛苦，特别是孕晚期，还要担心分娩的痛苦，分娩无论是对于孕妇来说，还是对于自己的家人来说，都是一件大事，那么39周生孩子行吗可以生产39周生孩子是可以的，一般超过37周就属于足月胎儿的，就可以进行生产了。
6、所以，这个问题的答案也就有了，超过预产期，最多不要超过14天。只要不超过2周就算正常，超过了就要听医生的建议，“采取措施”通过人工干预，让宝宝出生了。
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