本篇文章给大家谈谈哺乳期能吃柿子吗，以及哺乳期能吃柿子吗,会胀气吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
月子餐注意四点：少食多餐，护肠胃；食物多样化，重营养；保证水分充足；食物软烂，不宜硬。
【1】少食多餐 产妇在月子期间应该要少食多餐，不要吃的太饱哦，吃的清淡些。
除了要注意饮食方面的一些禁忌外，大部分食物产妇都是可以吃的，只要不吃生冷食物，各种肉类、蔬菜水果、粗粮都可以适当食用。酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。
适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。
月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。 不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。饮食方面要讲究： 少食多餐。
哺乳期吃些水果是正常的，但是柿子吃多了便秘，对妈妈身体不好，为了宝宝，请妈妈尽量克制饮食，营养均横，宝宝才会吃到好质量的乳汁。大便中夹杂血丝是肠道不好，吃些“妈咪爱”调解一下肠道就好了。
亲爱的妈妈们，哺乳期间的饮食对宝宝的健康至关重要。虽然柿子美味可口，但是性寒，不利于乳汁分泌，还会影响营养均衡，影响幼儿的生长发育。柿子中的鞣酸还会与食物中的矿物质结合，影响营养吸收。
病情分析： 你好，柿子对肠胃并不是很好，吃过多的柿子很容易腹泻，哺乳期的孕妇不建议吃柿子。更何况宝宝得了秋季腹泻，母亲对孩子是有很大影响的。
哺乳妈妈们需适度食用柿子，因为过多摄入可能导致回奶。每天半个柿子左右的量比较适宜。寒性食品柿子属于寒性食品，对于刚生产完、体质较为虚弱的妈妈们来说，可能并不是最佳选择。
具有回奶效果的水果，以西瓜和柿子为首。因此，有断奶计划的哺乳妈妈，可以适量吃一些西瓜和柿子，能起到回奶的作用。
过多的凉性物质可能导致宝妈回奶，影响宝宝的营养吸收。此外，过多柿子还可能通过乳汁分泌给宝宝，甚至增加宝宝患湿疹的风险。每天一个足矣为了您和宝宝的健康，哺乳期宝妈应尽量少吃柿子。如果实在想吃，每天一个足矣。
1、哺乳期应避免吃生冷及过碱、过酸的食物，而柿子性湿热，吃多了易致回奶，而且有可能会引起宝宝湿疹，对宝宝健康也不利。
2、亲爱的妈妈们，哺乳期间的饮食对宝宝的健康至关重要。虽然柿子美味可口，但是性寒，不利于乳汁分泌，还会影响营养均衡，影响幼儿的生长发育。柿子中的鞣酸还会与食物中的矿物质结合，影响营养吸收。
3、影响宝宝健康过量的柿子还可能影响宝宝的健康。由于柿子性寒，吃多了可能会导致回奶，并且增加宝宝患湿疹的风险，不利于宝宝的健康成长。适量食用哺乳期的妈妈们要特别注意，虽然可以吃柿子，但一定要适量，一般每天半个到一个即可。
4、母乳喂养的妈妈还是得避免生冷食物和过多酸味食物，因为它们可能导致乳汁回流。吃太多柿子还可能诱发婴儿湿疹，这可是不利于宝宝健康成长的哦。适量食用，不要贪多哺乳期的妈妈们，吃柿子一定要适量，能不吃就尽量别吃啦。
5、柿子虽好，但吃多了可能导致便秘哦！为了你和宝宝的健康，哺乳期的饮食需特别注意。以下是一些坐月子饮食小贴士，希望对你有所帮助。柿子要少吃柿子营养价值虽高，但性凉，对于刚生产完的妈妈来说，吃多了可能导致便秘。
虽然说柿子比其他的水果有营养，所含的糖分和维生素也是相当的高，但是对于哺乳的妈妈来讲，却不是最好的食物。易导致消化不良或便秘柿子容易导致消化不良或是便秘。还有可能引起宝宝湿疹，不利于宝宝的健康。
虽然柿子美味可口，但是性寒，不利于乳汁分泌，还会影响营养均衡，影响幼儿的生长发育。柿子中的鞣酸还会与食物中的矿物质结合，影响营养吸收。
哺乳期吃些水果是正常的，但是柿子吃多了便秘，对妈妈身体不好，为了宝宝，请妈妈尽量克制饮食，营养均横，宝宝才会吃到好质量的乳汁。大便中夹杂血丝是肠道不好，吃些“妈咪爱”调解一下肠道就好了。
过量的柿子还可能影响宝宝的健康。由于柿子性寒，吃多了可能会导致回奶，并且增加宝宝患湿疹的风险，不利于宝宝的健康成长。适量食用哺乳期的妈妈们要特别注意，虽然可以吃柿子，但一定要适量，一般每天半个到一个即可。
产妇在喂奶期间过多吃这些凉性水果的话，可能会导致宝宝腹泻，因此，要忌之。
哺乳期应避免吃生冷及过碱、过酸的食物，而柿子性湿热，吃多了易致回奶，而且有可能会引起宝宝湿疹，对宝宝健康也不利。
因此，为了您和宝宝的健康，建议哺乳期女性尽量少吃或不吃柿子哦！不利于乳汁分泌柿子性寒，不利于乳汁分泌，长期食用可能会影响宝宝的健康。
产后哺乳期是可以吃柿子的。柿子含有营养元素有很多，比如维生素C、胡萝卜素等，这些元素都是人体所需要的，对身体有好处。
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