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多吃含精氨酸食物研究证明，精氨酸的食物是有利于精子的生成，能使精子质量得到提升，精子活更有力，能增加孕育生命的几率。所以，少精弱精的男性可以多吃南瓜，海参，豆制品，各类鱼肉，鸡肉，泥鳅等等富含精氨酸的食物。
男性精子活力低，会影响生育力，降低女性受孕机率，甚至导致不孕。为了提高男性精子活力，以下为你提供几种有效方法。♂调整作息避免过度劳累，坚持锻炼身体，提高自身体质，以保持健康的体魄和充沛的精力。
不当的饮食、生活不规律、不良因素影响等都会对男性精子造成一定的伤害，导致精子活动率低下。本文将从三个方面为大家介绍男性精子活动率低下的原因及调理方法。
吸烟会导致精子成活率低，甚至杀死精子。工作压力过大工作压力过大会导致精子活动不旺盛，从而影响精子成活率。自身体制自身体制的原因也会导致精子成活率低，是男性生育的障碍之一。
保证充足的睡眠和戒烟戒酒是提高男子精子成活率的有效方法。保证充足的睡眠保证充足的睡眠，因为经常熬夜会导致男子精子成活率下降，以保证充足的睡眠可以提高男子的精子成活率。
问题分析： 精子成活率低，首先要确定是假性还是真性精子成活率低，如果是真性精子成活率低，那就是怀孕的机会小了，如果是假性，那可以使用试管婴儿的方法种植胚胎。
吸烟会导致精子成活率低，甚至杀死精子。工作压力过大工作压力过大会导致精子活动不旺盛，从而影响精子成活率。自身体制自身体制的原因也会导致精子成活率低，是男性生育的障碍之一。
戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。
1、合理饮食不当的饮食会对精子造成一定的伤害，所以精子活动率低的男性平时要注意戒烟戒酒，不要吃太油太咸的食物，注意补充精子生成需要的营养物质，如含锌食物。
2、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。
3、问题分析： 精子成活率低，首先要确定是假性还是真性精子成活率低，如果是真性精子成活率低，那就是怀孕的机会小了，如果是假性，那可以使用试管婴儿的方法种植胚胎。
4、您好，造成精子存活率低的原因有：药物或环境的影响、内分泌紊乱、睾丸发育不良等，一般明确病因，对症治疗是可以改善精子的质量。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。然后针对具体的病因进行治疗，这样才有可能改善的。
5、保证充足的睡眠和戒烟戒酒是提高男子精子成活率的有效方法。保证充足的睡眠保证充足的睡眠，因为经常熬夜会导致男子精子成活率下降，以保证充足的睡眠可以提高男子的精子成活率。
6、要注意的就是一定要在检查出现患有精子成活率低的状况后，及时的咨询专家进行详细的了解，对于男性来说要注意的就是，找出导致精子成活率低的原因，才能实施对症治疗。
★偏方1：多吃肉、苏打水洗下体 ★ 男性体质偏酸，只要女性多吃肉，让体质偏碱，就有望生男。 决定生男孩的Y染色体精子，比较容易在碱性的环境中存活，所以在行房前半小时，用苏打水冲洗微酸性的阴道，也会有所帮助。
想要生个可爱的男宝宝吗？这里有几个科学方法，帮你提高生男孩的几率深入了解染色体男孩的染色体组合是XY，而女孩是XX。关键在于Y染色体，它来自父亲，与母亲的X染色体结合决定性别。
如果想要生男孩，就必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子数量较多，从而提高生男孩的几率。
性位置有利于男孩，性交时放松。想要男孩，精液很厚，所以在性交后第二天月经每隔一两天后，然后从第二，性交怀孕禁欲计划日期，以便在排卵日射杀很多精力充沛Y精子。
生男孩的精子（Y精子）活动能力比生女孩的精子（X精子）要强，但在女性体内存活时间Y精子小于X精子，另外，Y精子更喜好碱性环境，以下几个方法有助于提高生男孩的机会在排卵后再性生活在女性排卵后再性生活（一定要在排卵以后）。
1、药物、物理、手术，三种治疗方式，帮助你解决精子成活率低的问题。药物治疗药物可以有效治疗精子成活率低，首先明确病因，再对症下药。
2、自身体制的原因也会导致精子成活率低，是男性生育的障碍之一。人工授精和试管婴儿医院有一项技术叫人工授精，取得精子和卵子后在试管里面培育，然后送到输卵管。可以选择是要双胞胎还是龙凤胎，对不孕不育的夫妻来说是福音，也就几万块钱。
3、精子存活率低可以通过日常调理、药物治疗，建议及时就医，及时治疗，增加生殖功能。日常调理：饮食上可以多吃蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、核桃、芝麻等，多吃含锌的食物，如猪肝、花生、牡蛎等。
4、避免抽烟喝酒 烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精 子，造成精 子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精 子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。
1、一定要积极的进行抗感染治疗，因为男性出现生殖器的感染导致精浆成分发生变化，锌、镁和柠檬酸以及果糖减少与pH的提升都会影响到精子的活力，从而使精子的成活率较低。
2、问题分析： 精子成活率低，首先要确定是假性还是真性精子成活率低，如果是真性精子成活率低，那就是怀孕的机会小了，如果是假性，那可以使用试管婴儿的方法种植胚胎。
3、您好，造成精子存活率低的原因有：药物或环境的影响、内分泌紊乱、睾丸发育不良等，一般明确病因，对症治疗是可以改善精子的质量。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。然后针对具体的病因进行治疗，这样才有可能改善的。
4、精子成活率低，就像拿20颗子弹打鸟，虽然概率低，但仍有可能打中！受孕只需要一个正常卵细胞和一个正常精子，其他精子在受精后并无作用。所以，别过度担心！保持好生活习惯男性朋友们，保持好生活习惯是关键。
5、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。
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