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月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。
当归丸当归丸其是通过将当归、黄芪（蜜炙）原料按适合比例制成，其有着较好的调经补血、活血止痛的功效，能够对于调理月经不调问题起到作用。若是存在月经不调问题的女性，想要服用这一药物的话需要一次1丸，一日2次的量服用。
所以建议女性在来月经前后要注意休息、注意保暖，不要吃生冷、刺激的食物，这样会改善经血排出不畅的症状。如果发生经血排出不畅，女性可以喝红糖水、姜糖水，或者是做腹部热敷，促进子宫血液循环，有助于经血排出。另外若为疾病引起，比如发生宫腔粘连，或者是子宫内膜过薄，在这种情况下需要到医院治疗。
作息无度内分泌失调快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。常生闷气心理抑郁女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。
1、调理月经量少的方法 调整饮食 饮食对月经量有一定影响。应保证摄入足够的营养，特别是含铁、维生素C和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、红肉、豆类等。避免过度节食或暴饮暴食，保持均衡饮食。控制压力 长期的精神紧张和压力会影响荷尔蒙分泌，进而影响月经量。
2、常见于性激素水平低、子宫内膜过薄等情况容易引起月经量过少，应去医院做一下性激素六项的检查以及B超检查等。如果是性激素低下以及子宫内膜过薄引起的月经量过少，可以在医生指导下应用雌、孕激素周期疗法来治疗。
3、如果确实是卵巢分泌功能失常，分泌雌性激素水平低，导致月经过少，可以吃补佳乐、黄体酮对症调理。如果因为卵巢早衰导致月经过少、月经推迟，这时可以吃坤泰胶囊、辅酶Q10调整卵巢早衰。有些人因为气血亏虚，内分泌正常，导致月经过少，这时可以吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、气血和胶囊对症调理。
4、月经量减少甚至闭经，在治疗上也很棘手，需要用雌激素、孕激素做人工周期治疗。另外很多年轻人避孕失败，多次人流，还有一些因胎停育做清宫，造成了子宫内膜的损伤，子宫内膜薄甚至粘连就会造成月经量少或闭经不孕，需要服用大量的雌激素及宫腔镜的手术。所以月经量少，要找原因，并应该及时就医。
5、可能是气血不足引起来的表现，气虚血弱，经血化生乏源， 就会造成月经量少的表现，这种情况可以采取补气养血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间乌鸡白凤丸或乌鸡口服液来进行治疗。
1、月经不调汤疗偏方（1）排钱草根鸡汤食材：排钱草根30-60克，老母鸡1只，黄酒适量。做法：将老母鸡宰杀，去毛去内脏洗净，切块，排钱草根洗净，将鸡块和排钱草根放入砂锅中，加水适量，炖熟，饭前服食，功效：补血，调经，祛风，利湿，用于治疗月经不调，闭经。
2、调理月经的偏方 喝红糖水：女性在月经来临之际，每天喝一杯红糖水。这不仅有助于缓解痛经，还能促进身体新陈代谢，使月经量逐渐恢复正常。 注意饮食：月经来潮前一周左右，女性应该避免生冷、辛辣食物的摄入，多摄取富含纤维素的食物，保持大便畅通。同时，继续饮用红糖水，调理身体。
3、治疗月经不调的偏方大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
4、来月经时可以通过喝红糖水调理身体。消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。注意保暖。
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