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1、首先碧生源常润茶没有特别强的减肥效果，它不可以加快体内脂肪的燃烧，也不会增加热量的消耗，其主要效果是润肠通便，让体内的杂物快速的排除体外，在减肥过程中科学使用它有帮助的效果，但它不起决定作用。
2、您好，碧生源常润茶是润肠通便，改善便秘，没有减肥的效果。如果出现排便次数增多，请注意饮用方法是否正确。常润茶的服用方法是：每日1-2次，餐后（最好晚餐后）半小时饮用，一袋一杯即可，趁热饮完。
3、碧生源常润茶对于减肥的话有一点辅助作用但不建议使用。减肥一定要管好嘴迈开腿，饮食合理加上运动才能减肥。建议可以喝一点荷叶茶，能够帮助排毒。不要吃减肥药和盲目节食减肥，这样会反弹得更厉害。
1、您好，常润茶方法：饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。
2、首先要根据自己的便秘严重程度来决定用量，轻度便秘者：每天服用1袋，100毫升开水冲泡5—10分钟，饭后连饮2—3杯。
3、饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。
4、碧生源常润茶一般一天喝一次，在午饭或者晚饭之后的半个小时之内喝，一次用一包冲泡，之后喝一次就可以了，不用反复冲泡。
5、一次一包足以，这款茶茶结合中医理论，能通过润滑肠道，增强肠道蠕动，并增强体质，从三个方面一起解决便秘问题，是很给力的。
1、碧生源常润茶主要功效是清热解暑，降火排毒，调节肠胃，改善便秘，润肠通便，增强体质。具体作用包括：清热解暑：具有降温解暑的作用，有助于舒缓夏季高温带来的不适感。
2、碧生源常润茶主要有清热解毒、润肠通便、调节肠道菌群等功效。它采用天然中草药配方，能够有效缓解便秘、改善肠道功能，并帮助排毒养颜。
3、清热解毒：常润茶中所含有的板蓝根、金银花、菊花等草本植物可以清热解毒，有利于预防感冒、咳嗽等上呼吸道感染。改善便秘：常润茶中所含的芦荟、和田玉石等成分可以促进肠道蠕动，增加肠道水分，改善便秘状况。
4、碧生源常润茶的主要功效包括：清热解毒：常润茶所采用的中草药具有清热解毒的功效，可以缓解口干舌燥、口臭等不舒适症状。
原料，功效。原料：常青茶是以绿茶、菊花、金银花、甘草等中草药为原料，常润茶是以金银花、菊花、薄荷等中草药为原料。
成分不同：常菁茶主要由绿茶、金银花、决明子、荷叶、山楂、绞股蓝、番泻叶和蜂蜜组成。常润茶主要由决明子、桑椹、火麻仁、郁李仁、百合、桑叶、莱菔子和绿茶组成。
区别如下：成分：常润茶主要由绿茶、土茯苓等制成。常青茶则主要由常青藤、五指柑、绿茶等成分组成。功能：常润茶具有改善胃肠道功能、润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾。
1、另外一方面，关于它的冲泡方法，其实跟一般茶饮是一样的，第一遍要先用沸腾的开水去冲泡，将其中的渣滓先过滤掉，第二遍得用60度到80度左右的温水冲泡，等它出了茶色之后就可以喝了。
2、服用碧生源肠润茶牌减肥茶一定要饭后饮用，空腹不可以饮茶的。建议晚餐后饮用是因为晚餐后更易导致热量的积存，而中国人晚餐吃得较为丰富，不是一定限定的。
3、饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依次类推。
4、您好，常润茶方法：饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。
5、饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。
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