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1、穿防辐射孕妇装加强防护措施，穿防辐射孕妇装、戴防辐射眼镜，妊娠前三个月避免上网。科学合理使用电脑长时间使用电脑容易引起疲劳、腹部不适、下肢水肿和便秘等问题，甚至头痛、嗜睡、失眠等。
2、有条件的话，孕妈妈们可以选择穿防护服、戴防护帽，以减少身体对辐射的吸收。这些防护装备能有效降低辐射危害，让你和宝宝都更安心。均衡饮食为了抵抗辐射的危害，孕妈妈们要注重饮食调理。
3、孕妇在居家或办公时，要确保环境通风良好。尽量避免长时间待在密闭、通风差的空间，特别是那些经常使用电脑的准妈妈。选择靠近窗户的位置工作，时常起身到窗边透透气，有助于降低室内辐射的积累。
1、还有，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。
2、电脑辐射危害并不是很大，一般都在安全范围内，危害主要还是影响孕妇休息，而且长时间久坐在电脑前对孕妇不太好。央视专门为孕妇做过一期检验幅射的节目。辐射液晶电脑辐射最强的部位是背面，正面的辐射在安全范围内。
3、电脑辐射太大，对胎儿发育不好，尤其是前三个月要特别注意，如果长期接受电脑辐射，胎儿大脑发育受影响，致畸形的可能性大，应当注意一下。
4、怀孕前并未认识到电脑辐射的伤害，会对怀孕有影响吗？孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。
5、● 怀孕在4——5个月时，胎儿正处在大脑形成期，也是胎儿之上发育的初期。电磁辐射能直接影响胎儿的甲状腺素的产生数量和质量，同时血液内的2价铁易被磁化，使血流量减少，引起胎儿的营养缺乏和脑缺氧。
长时间坐在电脑前的固定姿势还可能对孕妇的心血管系统、神经系统造成压力，甚至影响到盆底肌和肛提肌的功能。这不仅关乎孕妇自身的健康，还直接影响到分娩过程。
还有，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等。
一般来说没什么问题，但是孕头三个月还是应注意因为这是胎儿发育的关键时期 .首先电脑的辐射不是X线辐射，铅体不能有效的阻挡。
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